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喉咙痛吃哪些食物有助于缓解

2012-07-02 19:24:40 来源：99健康网家庭医生在线

　　食疗1：冰糖

　　专家表示，冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。

　　食疗2：绿茶

　　喝绿茶也能解决喉咙痛的问题。因为绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用。

　　食疗3：梨子

　　梨具有润喉的作用，可减轻咽喉疼痛的症状。将一个梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹泻的孩子，最好饮用温热的梨子汁。

　　食疗4：金橘

　　喉咙痛也可以吃一些金橘。金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。

（责任编辑：黄捷慧）

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