颈椎病总反复竟因慢性咽炎？按摩可以治咽炎

大家都知道颈椎病的原因大多是因为长期的姿势不良或者外伤等，很少有人会把颈椎病和慢性咽炎联系到一起，其实慢性咽炎病史较长的患者也可能出现颈椎病。

颈椎病总不好竟是因为慢性咽炎？

一位70岁的王先生因为颈椎病反复发作，导致头痛头胀30年，看了十多家医院，做了很多检查，一直坚持治疗，但病情就是时好时坏，反复发作，严重影响生活质量，令他非常痛苦。后来经过检查，发现王先生因为工作需要长期说话的原因，有较长的慢性咽炎病史。医生认为王先生的颈椎病可能和慢性咽炎有关。经过慢性咽炎和颈椎病的联合治疗以后，王先生头痛头胀的症状竟然完全消失了。

广州医科大学第三附属医院中医科胥海斌副主任介绍，颈椎与咽喉部位毗邻，两者之间的淋巴循环存在密切关系，咽喉发炎时可波及颈椎的韧带、椎间盘等，使这些组织水肿、痉挛、韧带松弛，导致椎间关节的稳定性下降，最终引起内外平衡失调，从而诱发颈椎病。

反过来讲，颈椎病也可能引起咽喉部不适，所以胥海斌副主任提醒大家，当咽喉不适经过多方治疗无效时，就要考虑是否颈椎病的原因。

慢性咽炎患者如果长时间感觉咽部不适，应注意颈部的保护。同时注意保护咽喉，说话声音别太大，时间别太长，注意休息，多喝水，不吸烟，少吃刺激性强的食物，必要时可以使用吴太咽炎片等中成药治疗调理。

预防慢性咽炎可以用海藻昆布？

预防慢性咽喉炎，首先作息时间要有规律，衣着保暖；其次，减少外出就餐次数，限酒禁烟；再则多喝开水或淡盐水，让身体充分代谢掉有害物质，但高血压等疾病患者需要警惕盐的摄入；最后需要强调的是，辛辣、过冷、过烫、海鲜、油炸等刺激性食物，能不吃最好不吃，即便要吃也要适量，避免食用过量造成身体不适。

海藻昆布不仅是美味食品，还可作为中药使用。海藻昆布性咸、寒，归脾、胃、肝、肾经，有良好的软坚散结、清热化痰的功效。常与其他利尿剂合用，还有利水消肿的作用。用海藻昆布治疗慢性咽炎，既方便又有效果，具体步骤如下：

干海藻昆布（海带）250克，用水浸泡直到全部张开，然后切成细丝煮熟，虑干水放入容器中，加入200克冰糖腌制，2—3天即可食用，每天吃一小碟，约20—30克左右，一般服3周为一疗程。经服用两周后，咽部症状消失。

按摩方法对抗慢性咽炎也有效

武警广东总队医院耳鼻喉中心的龙目恒教授告诉我们，防治慢性咽炎还可以用按摩的方式。

1、按摩颈部

将左手或右手放在颈部，拇指与四指分开，手的虎口对准喉结部位，拇指按住一侧颈肌，四指按住另一侧颈肌，手指轻轻捏动二十下，再做旋转式按摩二十下。

2、按摩颈后部

按摩颈后部发际，此处为哑门穴、天柱穴所在，都是治疗声嘶的经穴，手法是两手掌伸向颈后部，四指并拢，分别附着在后颈部发际边缘处，用两手的食指对此处做旋转式按摩二十下。

3、按摩两手虎口

手的虎口属于手阳的大肠经，通经可达咽喉部、鼻部、并与全身多条经络连通，手法是用左手食指和拇指，夹住右手虎口处，做旋转式按摩二十下；换另一只手用相同的方法按摩二十下。