家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 耳鼻喉 > 生活护理 > 日常保健 > 正文

使用保健治疗的方法来对付耳鸣

2015-09-18 22:18:07  来源:凤凰网中医频道    转载

在生活中会听见有很多耳鸣患者的哀叹声,因为他们听不到任何的声音,也不知道怎样说话,心里虽然害怕。但是这没有办法,那么怎样才能让患者放下心来治疗疾病呢?咨询一下专家。

1、给患者做心理保健:医学专家强调,疾病并不是只在医院上治疗,当然还有对患者心理维护,如松弛疗法、生物反馈疗法、瑜加术等。治疗原理是转移患者对耳鸣的注意力,消除不良兴奋灶。心理医生要求耳鸣患者要有乐观豁达的生活态度,一要积极治疗耳鸣,二要主动解脱对耳鸣的过分关注,用自己喜爱的工作和活动,去“冷漠”耳鸣,主动建立一个良性兴奋灶,逐步取代耳鸣兴奋灶。

2、生活中的保健作用:这就是让患者远离与疾病有关联的一切事物,就是避免噪声;不吸烟、忌浓茶:尼古丁使血管痉挛,耳鸣加重;洒影响咖啡因收缩脑血管,加重耳鸣。慎用耳毒性药物:如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等。低盐、低脂:高钠加重迷路积水,高脂引起耳蜗血流量减少,长期高脂引起动脉硬化,均加重耳鸣。

3、耳保健操:还有就是经常的做一些耳保健操,这样会使患者的疾病恢复的好一点,摩耳轮—以双手拇指、食指沿耳轮上下推摩,直到耳轮发热;(2)拉耳垂—用食指、拇指提拉耳垂60次;(3)拔双耳—两手食指插入耳孔,先旋转3次,然后突然松手拔出,耳中“啪啪”鸣响6次;(4)鸣天鼓—用掌心堵住双耳,手指放在脑后,用食指压中指并滑下,轻弹后脑部“咚咚”鸣响60次;(5)摩全耳—用双掌心磨擦发热后,分别磨擦耳正面与背面各6次。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

西医治疗耳鸣的方法

根据病症采用相关药物进行治疗,通常时间比较长。包括基本疾患治疗和对症治疗,后者包括减轻耳鸣对病人的影响(如抗抑郁药学抗焦虑药)和耳鸣抑制……详细>>

如何用按摩的方法来治疗耳鸣

我们有时会出现耳鸣的情形,这一病症对于我们的工作和生活有很大的影响,那么有什么比较好的方法能帮助我们改善呢?下面为大家介绍如何用按摩的方……详细>>

“火疗”能治耳鸣吗 耳鸣的治疗方法有哪些

耳鸣是一种常见的临床症状,它并不是一种疾病。耳鸣是什么原因引起的?多数耳鸣的病因确认困难,目前也没有一种消除耳鸣的方法。当然耳鸣可以由于……详细>>

耳鸣保健方法须知两点 多吃铁锌食物来预防

耳鸣的发生是非常常见的,越来越多的人患上了耳鸣的情况,所以我们平常的时候是需要积极地预防耳鸣才好,那么你知道,预防耳鸣有哪些好的方法吗?详细>>

耳朵耳鸣很难受 耳鸣患者的自我保健很重要

很多人会经常感觉到耳朵在嗡嗡作响,但是这种声音又听不清,而且还会不停的响。出现这种情况,很可能是耳鸣。耳鸣一般在中老年人中比较常见,但也……详细>>

  • 石润杰

  • 叶星

  • 姬长友

  • 陈万楷

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]