休息不好耳鸣怎么办

耳鸣是一种非常常见的症状，老年患者居多，这是由于随着年龄的增长，患者的耳部器官功能退化引起的。耳鸣不仅会给人们的生活和工作带来影响，还会导致注意力不集中，心烦意乱，甚至造成性格改变。因此要及时治疗，不过耳鸣的治疗针对病因进行，才能取得最好的效果。

耳鸣的治疗及原因如下：

一、耳部疾病是引发耳鸣的主要原因，常见疾病有外耳疾病如耵聍栓塞、外耳道炎、外耳异物等；中耳的鼓膜穿孔、耳硬化症、急慢性炎症及内耳的听神经瘤、美尼尔氏综合症。应该采用药物，对这些疾病进行彻底治疗，耳鸣就会随之消失。避免外耳损伤，耳道瘙痒时，可用占有甘油或者酒精的棉棒进行擦拭，避免尖锐器物。

二、血管性疾病如耳内小血管扩张、血管瘤、颈静脉球体瘤、血管畸形等都会引起耳鸣，一般都是药物治疗，必要的可采取手术。姿势的不正确，造成血管的挤压，导致血流不畅，也会引发耳鸣。可以通过改变姿势缓解症状。

三、其它一些全身性疾病如脑供血缺乏、植物神经紊乱、高血压、中风前期、低血压、糖尿病、贫血、营养不良等都会引发耳鸣，必须控制病情，才能起到缓解耳鸣的效果。

四、药物如庆大霉素、卡那霉素或者链霉素等对耳部有毒害作用的药物，不仅会导致耳鸣，还会引发听力下降甚至耳聋。对此应该及时停药。如果症状还不能缓解，必须要到医院接受检查和治疗。

五、过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也都能够引发耳鸣。对此，患者要从心理及生理两个方面进行治疗。心理上多进行沟通和心理咨询，身体上定时休息，避免过劳。

了解了上述内容，相信您知道耳鸣的治疗及相应的病因了，希望对您会有所帮助。找出发病的原因，在治疗时，才能取得最好的效果。不过仍有四成左右的耳鸣患者发病原因不明确，这也给患者带来了极大的困扰。