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护理急性咽炎需保持湿度 哪些食疗方适合患者

2017-03-07 17:42:03      家庭医生在线

咽部干痒,干恶等咽部不适症状常是急性咽炎的症状表现,给人们正常生活造成了极大的困扰,那么生活中该如何护理急性咽炎呢,下面一起来看下。

急性咽炎该如何护理

急性咽炎主要为咽黏膜慢性炎症,只要患上此病就会导致病人干恶、咽部不适、干痒、灼痛等多种症状,给病人的身体及生活造成极大的困扰,由于慢性咽炎病程漫长且难治,因此在治疗期间不但要接受正规治疗,而且护理工作也不可缺少,只有这样才有治愈的可能。

1)保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。

(2)进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

(3)气功疗法治疗咽炎,方法是:静坐,两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15-20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按揉5-7分钟。每日练2-3次,每次15-30分钟。

急性咽炎的症状与食疗方

1、风热型急性咽炎症状及食疗方

由感冒引起的急性咽炎如是感受风热,会出现咽喉干燥灼热、咽痒,继而红肿疼痛、咳嗽痰多、发热口渴等。

推荐药膳:雪梨炖豆根。

制作方法:将一个雪梨去皮,切成片状,放锅中。加水1碗,煎至半碗。趁热放入山豆根粉6克,白糖适量,分三次服用。如咽痛伴有咳嗽,可用鲜橄榄60克、酸梅10克略微捣烂后,加水300毫升,煎至100毫升,去渣加少许白糖分数次服用。

2、风寒型急性咽炎症状及食疗方

感受风寒引起的咽喉微痛,吞咽不利,需用疏风解表法。

推荐药膳:葱白利咽汤。

将6克桔梗、3克甘草放水中煎煮6分钟,然后放入两根葱白,加盖煮一两分钟后,趁热服用,早晚各服一次,可起到解表散寒的作用。如有恶心呕吐症状,可将煎好的桔梗、甘草水中加入15克生姜片,再煮2分钟后服用,也可起到发表散寒作用。

(责任编辑:王春兰 )

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文章关键词: 急性咽炎食疗 急性咽炎护理 急性咽炎

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