古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
春季的时候,哪些人最容易出现咳嗽呢?这是一个很多人关心的问题。
广东省第二中医院呼吸内科主任陈宁教授表示,有既往肺病史的人,在春季需要特别注意,特别是患有慢阻肺、哮喘、过敏性鼻炎等疾病的患者。这些病人,春天的时候,天气潮湿,而且忽冷忽热,一定要注意生活起居,及时添衣保暖,预防感冒。除此之外,还可以在家里煲汤,吃点中药。最好到医院寻找熟悉的中医师,让医生来开中药方。可以预防性地吃一段时间中药。起居方面要注意,多穿衣服、出门戴个口罩,远离一切过敏源等等。有的病人本身特别怕冷,那么在春天就不要一觉得热就脱掉衣服,更不要开空调。在中医的角度看,什么季节做什么事,春季是不宜开空调的时候,在这个时候做反季节的事情,就容易受凉,出现咳嗽。除了上述病人以外,春季,老人和孩子也要尤其注意预防咳嗽。因为老人、孩子身体的调节功能没有那么强。普通人对寒冷的适应力更强,身体能快速做出反应,调节到最合适的状态,因此不容易着凉。但是老人、小孩的调节功能则相对较弱,他们更容易着凉。对于老人、孩子,保持每天充足的睡眠,多喝蜂蜜水、姜水、柠檬水,每天多晒晒太阳,都能一定程度上,增强身体抵抗力。老人运动能力和身体耐受性差,应尽量避免做过于剧烈的运动,避免关节损伤。应当做好热身,选择更舒缓的运动。
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(责任编辑:莫克豪 )
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