古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
预防过敏性呼吸疾病,其实也就是中医上讲的上医治未病。这就提到了,针对疾病的预防保健,那么,哪些保健措施,可以防治春季过敏性呼吸疾病?
广东省第二中医院呼吸内科主任陈宁教授表示,防治春季过敏性呼吸疾病,首先要改善环境。要注意保持环境的干燥卫生,春天很潮湿,家庭里一定要搞好卫生,春天霉菌最容易滋生,相信大家都深有体会,很多人家里一不小心就长霉了,所以一定要搞好搞卫生。如果空气中有充斥着霉菌,它就会被人们吸到鼻、咽、气管、肺里面,人就容易产生过敏反应。外出时,如果是拥有过敏体质的人,建议少到公园,避免接触到花粉。根据个人的体质,还可以提前吃点中药或者煲点汤,让体质更强壮一点,增强免疫力。
陈宁教授特别指出,广州的春天很潮湿,这个时候就要注意健脾祛湿。淮山、党参、黄芪、薏米等,都可以起到祛湿的功效,都可以拿来煲汤。有些人说吃了容易上火,那么建议不用黄芪,改用五指毛桃,它是补脾益气的。如果实在自己煲不了,可以到医院让医生开点中药,然后调整一下,如果是阴虚火旺的人,舌头是红的、干干的,这个时候可以用点玉竹、百合等比较滋润的中药材。多喝这样的汤,可以增强身体抵抗力,还可以提高食欲,加强营养吸收。这样在春季,就能更好地预防过敏性呼吸疾病。
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(责任编辑:莫克豪 )
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