鼻出血到底是怎么了 六个止血方法要掌握

流鼻血的人有很多，但是大多数的人在止住鼻血之后就不会在意自己为什么会流鼻血了。五官科专家指出，虽然大部分流鼻血并无大碍，但仍有些全身性疾病是以流鼻血为征兆，机率虽低，但也要引起注意。那么经常流鼻血的原因有哪些呢？

鼻出血的原因

中医认为，流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果。但上火不是导致鼻子出血的原因，平常应注意饮食结构，多吃含维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿、苹果、芒果、桃子、豆类、蛋类、乳制品等，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。平时要多做鼻部按摩，少做挖鼻子类动作。

1、鼻腔炎症

急性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等鼻及鼻窦非特异性炎症为鼻出血常见原因。结核、梅毒、麻风等特异性炎症，均可引起血管扩张或粘膜糜烂、溃疡、肉芽肿形成，也常引发鼻出血。

2、外伤

鼻及鼻窦外伤，颅前窝及颅中窝颅底骨折均可导致鼻衄，严重者甚至危及生命。挖鼻、擤鼻、鼻腔异物、剧烈喷嚏可引起鼻出血，但一般不严重。气压变化亦可使鼻及鼻窦粘膜血管破裂而出血。

3、气候干燥

排除鼻部疾患，还有其他一些原因会导致流鼻血，如气候干燥。鼻黏膜是喜湿润忌干燥的，无论什么季节，只要室内外气候干燥，就容易发生鼻子出血现象。

4、劳累

年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。如果在毫无征兆的情况下，突然流鼻血，最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。

鼻出血怎么办

1、点压足后跟止鼻血。发生鼻出血，在无药、距离医院又远的情况下，可迅速掐捏足后跟（踝关节与跟骨之间凹陷处），左鼻出血掐捏右足跟；右鼻出血掐捏左足跟，可起止血作用。

2、独特止鼻血法。只要自己双手中指互相一勾，即可再数十秒内止血。如果是小孩子不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。

3、牙龈止血。当鼻子出血时，用一些棉花抵在你的上牙龈上。因为大多数鼻出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，只要用棉花抵住这里就可以有效控制鼻子出血。

4、食物治疗流鼻血。糖水蛋清法，采集两枚鸡蛋的蛋清，白糖50克，调匀，以沸水冲熟，一次食完，每日服两次。本方适用于小儿鼻出血。

5、葱汁涂抹法。用葱汁涂抹于鼻腔内止血是一个很好的方法。葱汁味辛，性温滑无毒，即可散淤血又可止流血。方法是，用大葱的葱汁，特别是葱里面的年夜治疗，把葱洗干净，然后用棉球蘸取黏液后分别塞入两个鼻孔，连用几次就有明显效果。同时，注意多食青菜、水果，多饮水，少吃辛辣、干燥食品，不挖鼻孔等。

6、捏鼻法。制止流鼻血应坐下，低头，而不是像往常做的那样仰头。张嘴、捏住鼻子，用嘴呼吸，坚持10分钟，然后一点点松开，待血液凝固再完全松手。记住24小时内不要擤鼻子。

鼻出血就诊注意事项

1、过于紧张常常会导致语无伦次，病人及家属应尽量保持冷静，简明扼要的向医生讲明发病情况以及既往的病史（有无其他疾病）。

2、医生为了寻找出血点，可能会使用某些药物收缩鼻粘膜，并进行内窥镜检查，如果你对某些药物过敏，应及时告知。

3、如果医生考虑出血可能是其他原因引起，会进行血液化验和X线拍片，如你近期内进行过类似检查，需要在就诊时一并带上相关资料。

4、如已证实鼻出血确实由其他疾病引起，千万不可因为出血已止，而放弃了进一步的病因治疗。这样等于为日后发生更严重出血埋下了祸根。