本期导语:

全国爱耳日-中国有听力语言残疾人为残疾人总数的首位。听力障碍严重影响着这些人的社会交往和个人生活质量。导致耳聋的因素有耳毒性药物、遗传、感染和疾病,因环境噪声污染、意外事故导致耳聋的人数逐渐增多。这一人数众多,特殊困难的残疾人群体,已引起全社会,特别是卫生部门的高度重视。为了降低耳聋发生率,控制新生聋儿数量的增长,预防工作尤为重要。针对中国耳聋发生率高、数量多、危害大,预防工作薄弱的现实,卫生部、教育部、民政部等10部委局共同确定每年的3月3日为中国爱耳日。[阅读全文]

爱耳须知

Ear Day

3月3日全国“爱耳日” 好的听力来源于安全用耳

3月3日是全国第16个“爱耳日”,今年的主题是“安全用耳,保护听力”。因噪声而导致的听力损伤在全世界范围内都很常见,并且可以预防,应该引起重视。研究表明,噪声是导致听力残疾的重要原因之一。很多年轻人喜欢去嘈杂的娱乐场合释放压力,例如酒吧、KTV等,如果长时间处于这样的环境中,很容易造成听力损伤。还有些人喜欢时时刻刻戴着耳机听音乐,往往把音量开得特别大,让自己沉浸在音乐的世界里。

       预防噪声性耳聋的意识要有。噪声对听力的损伤可分为急性声损伤和慢性声损伤两种,前者主要是由于高强度脉冲噪声的瞬时暴露所引起的听觉损害,多见于爆震后,又叫爆震性聋。急性声损伤可以按照突发性聋治疗,而慢性声损伤是由于长期持续性强噪声刺激引起的听觉损害,难以治愈,只能靠预防。因此,树立起噪声对听力有损伤的意识很重要。注意不要长时间待在嘈杂的娱乐环境中。去KTV唱歌时可以降低音乐和麦克风的强度,用耳机听音乐时控制音量和时间。如果居住在一个较为嘈杂的环境,可以适当在家里安装一些隔音材料,降低噪声污染。 阅读全文

安全用耳须警惕坏习惯

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长时间噪音刺激易造成渐进式的听力损伤

       三成以上听力残疾与噪音损伤听力有关,当人长时间处于噪音环境中不但会听力减退,还会出现耳痛、耳鸣、头晕、头疼等症状。很多在噪音环境下工作的人都必须在工作时佩戴耳塞、耳罩等防护工具来保护听力,但依然有很多人以为在公交车或者地铁上听音乐、看电视剧对听力的损伤不会出现前述从业者的情况,觉得对听力损伤不大,其实并不一定。 阅读全文

带耳机:声量尽量调低,时间不超一小时

       防止听力受损的最好方法就是不带耳机,但要有非带不可的时候,最好把耳机的音量调低,“音量尽量控制在50%的范围之内,在吵杂环境里连音量50%都听不到的时候就别听了。”同时,佩戴耳机感到头晕、耳痛的时候,就应该马上摘下耳机,不能以为过一阵子就会好,“因为这种时候听力受损已经开始了。” 阅读全文

听力下降对老年人的影响

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根据听力损失程度和类型选择助听器
定制式助听器可根据不同人群的需求进行定制,适合对隐蔽性有较高要求的老人使用,耳背式助听器近年也受到更多听力下降老人的青睐。
根据手指灵活程度视力等选择助听器
许多老人除了听力损失外,视力也差,手指不灵活,为十分小巧的助听器安装电池会很困难。
选择助听器还要考虑听力损失的程度
耳背式助听器可配接音频输入、FM接口等装置,允许实现方向性麦克风特性,而内式助听器则不易实现这些功能。
老人在佩戴助听器要时注意一些问题
佩戴助听器应舒适且无痛感,不应出现回音、大声,还要避免出现噪音,以免产生不舒适感。
耳背,对老年人生活质量影响很大

随着老年人听力下降,他们越来越听不清楚别人的谈话,在家庭中常常是默默地独坐一隅,家中聊天他们成为局外人,从而变得烦躁、孤独甚至性格古怪不合群。很多令人愉悦的声音也会渐渐从生活中消失,耳聋的危害涉及到听力障碍、沟通障碍和心理障碍。

别到听力明显下降才选配助听器

老年人节俭一生,不熬到实在听起来费力是不会去配助听器。助听器可针对老年性听力下降的特点,选配全数字、多通道电脑编程助听器,使音质更自然,增加语言理解度。对听力损失轻的,可以配隐型深耳道助听器,戴上后看起来和正常人无异,避免承受社会心理压力。

听力下降对新生儿的影响

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新生儿听力障碍的发生率为1‰-4‰
新生儿应在出生后3个月内筛查听力 听力障碍可能导致儿童言语能力低下
做好新生儿听力筛查

新生儿听力筛查是初级耳科保健的重要一环。新生儿听力障碍的发生率为1‰-4‰,为了孩子日后的语言发育,一出生就应该为孩子做听力筛查。

据介绍,有听力障碍的儿童,最直接导致的就是言语能力低下甚至哑巴。目前国家已将新生儿听力筛查列入常规性检查之一,目的是尽早发现新生儿听力障碍,早期诊断和早期进行干预(如佩戴助听器获安装人工耳蜗)。因此,所以新生儿应在出生后3个月内进行听力筛查,尤其是高危婴儿、早产儿、难产儿、高龄产妇妊娠分娩的婴儿、有家族史、出生后有黄疸等情况的婴儿都需要进行听力筛查。 阅读全文

安全用耳 专家教你如何使用助听器

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近年来,我国听力障碍的患者越来越多,如何正确使用助听器帮助他们改善听力成为不少网友关注的话题。在3月3日,全国爱耳日来临之际,我们十分有幸邀请到了武警广东总队医院听力中心助听器高级验配师张香秀主任,请她来与网友们谈谈如何正确使用助听器的相关话题。

安全用耳七要点

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日常生活防噪音

倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。 阅读全文

保持良好的心理状态

如果经常急噪恼怒会导致内耳器官发生缺血,从而出现水肿和听觉障碍。 阅读全文

按摩

按摩耳垂前后的处风穴和听会穴可以增加内耳的血液循环,保护听力。 阅读全文

注意用药

应尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素,链霉素,卡那霉素,新霉素等。 阅读全文

最好不要挖耳朵

经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染,发炎,还能弄坏耳膜。 阅读全文

保健之道多补肾

中医认为,肾开窍于耳,听力的减退与肾虚有着密切的关系。因此可以多服用一些补肾的食物。 阅读全文

不要过长时间用耳机

经常使用耳机听歌或看视频,切记不要将音量调的太大,更不要长时间地使用。 阅读全文

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