古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
小儿中耳炎是耳部疾病中最常见的一种类型,得了小儿中耳炎会影响孩子正常的吃放和睡觉,给身体造成一定的危害。怎样预防小儿中耳炎呢?是父母关心的问题。小儿中耳炎的预防可以帮助他们远离中耳炎带来的危害,下面我们一起去了解一下吧!
专家指出小儿中耳炎的预防要从以下几个方面做起:
一、注意休息:保证睡眠时间和睡眠质量,坚持锻炼身体,增强身体的抵抗力。
二、预防感冒:预防感冒是预防中耳炎的基础,若不慎感冒应及时治疗。在感冒期间鼻腔内的分泌物会增多,此时不可用手捏紧鼻孔擤鼻涕,因为这样可增加鼻和咽部的压力,使鼻涕和细菌通过耳咽管进入中耳,感染中耳炎。
三、游泳时注意耳部卫生和保持耳部干燥:游泳时选择干净的游泳池,不要在肮脏的水域游泳。若不慎将水流进耳朵里,应及时吹干耳朵,将外耳向上及向外拉,使耳道伸直。让吹风机距离耳朵5—10厘米之远,向耳内吹。以暖风或冷风吹30秒。如此可以消除细菌及霉菌生长的温湿环境。
四、鼻腔、鼻咽部疾病要及时适当地处理:小儿肥大的增殖体,要及早医治。得麻疹等急性传染病时,要多注意口腔、鼻腔的清洁卫生,以防止中耳炎。(推荐阅读:小儿中耳炎的护理须知)
五、饮食要清淡、容易消化、营养丰富:要多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物,如酒、葱、蒜等,以防热毒内攻。平时,也应该多吃一点清火败毒的食物,如金银花露、绿豆汤等。
小儿中耳炎的预防就是以上内容了,希望可以帮助孩子避免中耳炎的困扰。日常生活中儿童要坚持锻炼身体,增强抵抗力。
(责任编辑:苏雅婷 )
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